일주일에 치킨 두번은 시켜먹었고 짜장면, 고기 같은 외식을 많이하느라

엄청나게 불어난 살때문에 너무 스트레스 받았었는데..

다이어트를 뭐부터 해야할지 몰라서 고민하다가

옵티멈 복용한지 어느덧 4개월이 지났습니다

처음 먹은게 이제품이었고 아직도 먹고 있는데 보조제가 단순히 살만 빼준다기보다는

제가 다이어트를 위한 결심을 다시 잡는데 큰 동기부여가 되더라구요

운동도 시작했고 외식은 반정도로 줄였어요

아직 4달동안 5키로 정도 밖에 못뺐지만 겉으로 보기엔 더 많이 빠져 보인다고 하네요

외식 치킨 끊고 운동 더 빡시게 하면 더 많이 뺐을텐데 하는 후회가 있지만 차츰 줄여나가는 중입니다

그리고 추가로 다른 제품 먹기 시작했으니 좀 더 빠지겠지 하는 희망이 있습니다!