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4개월 사이에 4키로 쪘어요..
군것질 마니마니 합니다.
2년정도 옵티멈 꾸준히 먹고있는데여~
아시다시피 4개월정도 폭식 및 단거 빵 마니 먹어서,,,
혹시 ,, 탄수화물 컷팅제도 있는지요?
없음 여기 있는제품중 어찌 먹어야 좋을까여?
1) 성 별: 여
2) 연 령: 36
3) 신 장: 162
4) 과거체중: 61
4) 현재체중: 65
5) 식 습 관: 단거 좋아하고 빵 좋아함, 라면도
6) 기타사항: