23세 딸을 위해 일단 우먼과 옵티멈을 구매했는데요

일년동안 학업때문에 살이 10킬로 이상 불어나서 현재

5킬로정도는 뺐는데 뭔가 도움을 받아야할것 같아 먼저 주문부터 해버렸는데  이 조합으로  복용해도 될까요?

아침 거의 안먹고 주로 점심 먹고 저녁을 늦게먹는편입니다

아침 먹을때와 안먹을때 복용 방법이 다른가요?

각각 설명 부탁드려요

그리고 저는 겉으로 비만 아니고 몸무게는 많이 안나가는데 (164-50)정도 이지만 체지방률이 있어서 그런지 마른 비만으로 나오는데 같이 복용해도 될까요?

저도 주로 아침 안먹고 점심 저녁먹고 빵 면을 

너무 좋아해요

구매한 우먼 옵티멈 같이 먹어도 될지

아님 다른걸로 먹어야할까요?