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작성자 r****(ip:)
작성일 2016-04-20
조회 324
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퍼포먼스라이트F를 구매하려구 하는데요
단백질 섭취량 계산하고,복잡하게 말구요
일반적으로 가능한 섭취량이 알고 싶습니다.
1일1회 섭취할시 얼마나 섭취 가능한건가요?
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섭취방법 d**** 2023-07-23 프로피에스 베타밀 프로틴 쉐이크 800g
섭취방법 한국프로피에스(주) 2023-07-23
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댓글목록
작성자 한국프로피에스(주)
작성일 2016-04-20
평점
퍼포먼스라이트F는 1회 40g을 섭취량으로 규정합니다.
이 양은 제품에 동봉된 스픈으로 깍아서 4스픈 정도의 양입니다.
이렇게 1일 1회 40g을 섭취한다면 총 20일분 분량입니다.
참고로 퍼포먼스라이트F의 1회 순수단백질 함량은 40g중 32g의 고순도 제품입니다.
비교해보시면 아시겠지만 일반적인 다이어트쉐이크에 비해 대략 2배 정도 높은 수치입니다.
해서 개인의 단백질 요구량(골격, 운동량)에 따라 섭취량을 좀 줄여서 섭취를 하셔도
무방합니다.
감사합니다.